Perfekt für kalte Wintertage! Diese bunten Immunbooster sehen nicht nur fancy aus, die sind auch noch richtig gesund uns lecker!
KURKUMA - LATTE
für 2 Portionen - 5 min
- 2 TL Kurkumapulver
- 3-4 TL Ahornsirup
- 1-2 cm Ingwer (frisch, fein gehackt)
- 1/2 TL Zimt
- 350 ml Pflanzendrink
- 100 ml Pflanzendrink (aufgeschäumt)
ROTE BEETE - LATTE
für 2 Portionen - 5 min
- 80 g Rote Beete (gekocht)
- 2-3 TL Vanillezucker
- 1/2 TL Zimt
- 350 ml Pflanzendrink
- 100 ml Pflanzendrink (aufgeschäumt)
MATCHA - LATTE
für 2 Portionen - 5 min
- 1 TL Matchapulver
- 3-4 TL Ahornsirup
- 350 ml Pflanzendrink
- 100 ml Pflanzendrink (aufgeschäumt)
ZUBEREITUNG
Für den Kurkuma - & Matcha - Latte erhitze die jeweiligen Zutaten - bis auf den aufge- schäumten Pflanzendrink - unter Umrühren in einem Topf. Mixe für den Rote Beete - Latte deine Zutaten - außer der aufgeschäumten Milchalternative - gut durch, bevor du diese erhitzt. Siebe die einzelnen Spring Starters in jeweils zwei Gläser & fülle sie mit dem aufgeschäumten Pflanzendrink auf.
KLEINER TIPP
Zum Aufschäumen eignet sich am besten die Barista-Edition. Probiere dich einfach mal durch das mittlerweile vielseitige Sortiment in den Regalen der Supermärkte.
HAST DU GEWUSST?
Pfeffer erhöht die Aufnahmefähigkeit von Kurkuma um ein Vielfaches. Unser Tipp an dich: Gib eine Prise in den Kurkuma - Latte, um fit und gestärkt durch den Winter zu kommen.
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